这是泰国糖尿病协会委托泰国设计师Nattakom Jangsem做出的海报，来鼓励市民减少糖摄入的运动。看完这些毛骨悚然的海报，你决定放下手中的糖了吗？
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。
糖尿病病因分为两种：
1遗传因素
1型或2型糖尿病均存在明显的遗传异质性。糖尿病存在家族发病倾向，1/4～1/2患者有糖尿病家族史。临床上至少有60种以上的遗传综合征可伴有糖尿病。
2环境原因
进食过多，体力活动减少导致的肥胖是2型糖尿病最主要的环境因素，使具有2型糖尿病遗传易感性的个体容易发病。
糖尿病的临床表现为：
1多饮、多尿、多食和消瘦、
严重高血糖时出现典型的“三多一少”症状，多见于1型糖尿病。发生酮症或酮症酸中毒 时“三多一少”症状更为明显。
2疲乏无力，肥胖
多见于2型糖尿病。2型糖尿病发病前常有肥胖，若得不到及时诊断，体重会逐渐下降。
如果发现以下症状你就要注意了！
全球糖尿病患者数已增至3.66亿人，中国是糖尿病的重灾区，中国糖尿病的患病人数已高居全球首位。
糖尿病是全世界最主要的慢性非传染性疾病之一，近些年随着患病率的上升，糖尿病所带来的疾病负担越来越严重，糖尿病及其并发症严重影响了人类的生活质量。
糖尿病的几大误区
目前尚无根治糖尿病的方法，但通过多种治疗手段可以控制好糖尿病。主要包括5个方面：糖尿病患者的教育，自我监测血糖，饮食治疗，运动治疗和药物治疗。
但是大多数人对糖尿病存在认知误区，下面让我们来具体看一看吧~~
误区一：糖尿病主要是由吃糖或者吃甜食太多造成的。
其实，糖尿病是一种遗传因素和环境因素长期共同作用导致的慢性全身性的代谢性疾病。糖尿病的危险因素包括遗传，高热量、高脂饮食，体力活动过少，肥胖，年龄增加，心理压力等。
误区二：糖尿病是中老年疾病，年轻人不可能得糖尿病。
如今，糖尿病已有年轻化的趋势，年轻人也需要养成健康的行为与生活方式，重视糖尿病的预防。定期体检有助于糖尿病的及早发现及采取早期措施和治疗。
误区三：得了糖尿病只要服药就行了。
糖尿病不能只服药，需要综合治疗，包括饮食控制、心理平衡、科学运动、科学检测等。
误区四：糖尿病的饮食治疗主要是控制糖或者是主食的摄入。
这是错误的，糖尿病饮食治疗的关键是控制每日膳食总热量。
误区五：血糖控制得越低越好。
不对，血糖应控制在一定的范围内，不能过高或者过低。血糖控制得好，可以减少糖尿病并发症的发生和发展，血糖过低会出现低血糖症。
误区六：只要多吃降糖药，就可以不控制饮食了。
正确的做法应该是饮食治疗。饮食治疗是糖尿病综合治疗的基础。
误区七：糖尿病检测只需要检测血糖就够了。
实际上，检测糖尿病血糖控制情况的主要指标，包括血糖和糖化血红蛋白。糖化血红蛋白是长期血糖控制的最重要的评估指标。
误区八：虽然确诊为糖尿病，如果没有感觉不舒服，可以不检查不治疗。
正确的做法应该是糖尿病需要及时、及早接受正规的筛查和治疗。
误区九：有些保健品能够治愈糖尿病。
保健品不能有效治疗，更不能治愈糖尿病。保健品不能代替药品，保健品是食品的一个种类，具有一般食品的共性，能调节人体的机能，适应于特定人群使用，但不能以治疗疾病为目的。
联系我时，请说是在优谱分类网上看到的，谢谢！